十月献血活动
“以青春之名，赴热血之约”
当臂膀伸出 臂弯挽起
生命的希望从这里托起
当殷红血液涓涓涌出
人间的大爱从这里延续
无偿献血活动要开始啦
你准备好了吗
~
献血小知识
什么是全血？
简单地说，全血等于血液。全血是由液态血浆和血细胞组成，所有的保存液都是针对红细胞设计的，因此全血保存一般指红细胞保存。库存全血的有效成分主要是红细胞，其次是白蛋白和球蛋白。
献血有哪些好处？
献血有多方面好处。一个正常成年人的血量大约为4000-5000毫升，一般情况下献血200-400毫升，只占总血量的5%，不会影响人的身体健康。献血还有利于减少血液的黏稠度，改善心脑血管系统的机能，还可以降低血液中铁的浓度，从而可以减少铁对内脏造成的损害，降低心脑血管疾病的发生，并且献血之后血容量减少，这时候会有效刺激骨髓的造血功能。通过献血可以有利地刺激红细胞的再生，增强红细胞携带氧的能力，改善大脑血液供应，有助于神经-体液-内分泌系统的调节，让人体保持年轻态，充满青春活力。
献血注意事项
献血要求
1、年龄：18-45周岁，既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
2、体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤。
3、近视不超过800度，打耳洞时间超过1年。
4、各项检验结果正常。
5、献血前一周身体健康，无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况。
6、女生须避开生理周期前后三天。
7、献血前一天切勿熬夜饮酒，前一餐切勿进食高蛋白食物、油炸及豆制食品，也不能空腹。
8、与前一次献全血间隔6个月及以上，献成分血间隔3个月及以上。
献血前
1、献血前一天清淡饮食，禁食高脂肪、高蛋白食物(如蛋、奶、豆)及油炸食品，不要饮酒、服药。
2、献血前一天多饮水，当天吃清淡早餐，不得空腹献血。应当吃一些清淡食物如馒头、稀饭等，以防止血液浑浊,影响血液质量。
3、献血前不要过量饮水。
4、献血前尽量把两臂肘弯处清洗一下，避免针眼处感染。
5、献血者在献血前一周不得服用抗血小板凝聚或抑制血小板代谢的药物。如阿司匹林，维生素E，消炎药，潘生丁，安茶碱，氯霉素及抗过敏药物等。
6、献血前保证充足睡眠和稳定情绪。
7、第一次献血记得带上身份证。
线下活动 |WOMEN'S DAY下活动 |WOMEN'S DAY 献血中
1、采血穿刺前请握紧拳头，当采血针进入静脉后，拳头作握紧、放松动作，直到采血完毕。
2、入座采血后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒。
3、采血过程中，全身放松，保持心情愉快，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。
献血后
1、注意穿刺针眼处的清洁，24小时内请勿碰水，避免感染，可用防水创可贴保护伤口。
2、献血完毕后，轻按针口，就地休息15分钟，30-40分钟后拆除弹性绷带，换上止血贴，止血贴保留4小时。
3、献血后一天避免剧烈运动，献血侧手臂勿提重物。
4、献血后适当补充水分，注意休息，勿熬夜。
献血小指南
1、采血安排
10月17日（星期四）11:00-18:00
仲恺农业工程学院（海珠校区）
北区教学楼架空层
2、报名方式
